幸せ

「嫌われる勇気」の感想記事です。アドラー心理学を基に対人関係を改善するための具体的な方法を提示してくれる1冊。本記事では、縦の関係性から横の関係性への変化と、自我から他者への関心に目を向けることで、人間関係を改善し、真の幸福を見出す方法に着目しました。

喜多川泰さんの「上京物語」の感想記事。1人の人生から、自分の幸せとは何か考えさせられる1冊。誤って囚われている常識や、自分の価値観を持つ方法を学び、人生を好転させるためのエッセンスを知ることができる。

「7日間でなりたい私になれるワーク」の感想記事です。思考は現実化する。私も初めは疑問視していたものの、実践することで心が軽くなり、思考の大切さを実感しました。思考を変えることで、より幸せな人生に向けて一歩進む手助けになる一冊です。

スコット・アラン氏「GRATITUDE 毎日を好転させる感謝の習慣」の感想記事です。本書は感謝の大切さを教えてくれます。本記事では、不満を言うのをやめ、些細なことへの感謝するというポイントに焦点を当てて、感謝の習慣を持つための考察をしています。